Kontrollieren statt schlagen
Luta Livre vermittelt Takedowns, Haltepositionen und sichere Befreiungen. Die Jugendlichen lernen, Kräfte zu dosieren, frühzeitig abzuklopfen und fair miteinander zu trainieren.
- Dienstag 17:00 Uhr
- Donnerstag 17:00 Uhr
- Kurze Fingernägel und saubere Sportkleidung
- Keine Uhren, Ketten oder Piercings im Training