Einfach anfangen
Dein Probetraining.
Dein erster Schritt.
Sag uns, was du ausprobieren möchtest. Wir empfehlen eine passende Einheit und erklären dir alles für den Einstieg.
So läuft es ab
Unkompliziert starten
- Wunschdisziplin oder Ziel nennen
- Terminbestätigung per E-Mail erhalten
- Mit sauberer Sportkleidung vorbeikommen
- Reguläre Einheit und Team kennenlernen
Gut vorbereitet starten
FAQ zum ersten Probetraining
Hier findest du die wichtigsten Informationen zur Anmeldung, Vorbereitung und zum Ablauf deiner ersten beiden Probetrainings.
Kann ich einfach vorbeikommen und mitmachen?
Ein spontanes Erscheinen ist leider nicht möglich. Ein Probetraining ist nur mit vorheriger Anmeldung per E-Mail möglich.
Ich muss meinen Termin absagen. Wie kann ich das machen?
Wenn du den Termin nicht wahrnehmen kannst, schreib uns bitte frühzeitig an kampfsport@spgm-essen.de. Wir können den Termin dann jemand anderem anbieten.
Wenn du ohne Absage nicht zum Training erscheinst, müssen wir dich leider für weitere Probetrainings sperren.
Was muss ich mitbringen? Benötige ich besondere Sportkleidung oder Equipment?
Sei bitte spätestens 15 Minuten vor Trainingsbeginn bei uns. Bring eine kurze Sporthose oder Leggings sowie ein oder zwei T-Shirts mit. Wir trainieren grundsätzlich barfuß; hallentaugliche Sportschuhe benötigst du für das Training bei uns nicht.
Bitte bring Schlappen mit. Ab dem Eingangsbereich sind Schlappen oder ähnliche Schuhe Pflicht, insbesondere bei der Nutzung der Sanitäranlagen. Denke außerdem an ein Handtuch und etwas zu trinken – bitte keine Glasflaschen.
Wenn du bereits Equipment besitzt, bring es gerne mit. Falls du noch kein Equipment hast, kannst du dir bei uns Schienbeinschoner und Boxhandschuhe ausleihen. Einen vorhandenen Zahn- oder Tiefschutz solltest du ebenfalls mitbringen.
Was passiert nach meinen zwei Probetrainings?
Wir würden uns freuen, wenn dir das Training bei uns gefallen hat und du Mitglied werden möchtest. Nach deiner Anmeldung erhältst du Zugang zu unserer App easyVerein. Dort kannst du dich anschließend selbstständig zu jeder Trainingseinheit anmelden.
Noch Fragen zum Probetraining? Schreib uns gerne eine E-Mail oder sprich uns vor Ort an.
E-Mail schreibenBereit für den nächsten Schritt?